21世紀の現在、私たちがより良い人生を送るための様々な手段があり、自由に選ぶことが出来ます。
カウンセリング、自己啓発セミナー、人生哲学、ポジティブシンキング、セラピー、宗教・・・・
スマイル・アンド・エールでは、コーチングを使って皆様により幸せで豊かな生き方を掴んでいただきたいと願っています。
コーチングって何？という方はこちらをご覧下さい。
対面・スカイプの体験セッションもご用意しております。
仕事、家族、人間関係がうまくいかないのは人生脚本に書かれた生き方のくせ？
人には知らないうちに与えられてきた生き方のシナリオ＝『人生脚本』があります。
そして、生まれてからこれまでの人生脚本は自分が作ったものではありません。
そこに気がつき、自分の人生脚本を書き換えることができれば、自由に、本当に望む生き方が出来るのです。
私たちは、幼いころから、親、家族、教師、友達などの人間関係や生活環境から様々な影響を受けてきました。
それらの影響で、本当はなんでも自由に出来るはずなのに、自分はこういう人間だ。という脚本の役を演じている場合があるのです。そして、その脚本には、自分だけでなくまわりの人の役割まで書かれてあることもあるのです。
私は～～が出来る。私は自由な人だ。
という役であればいいのですが、残念ながらあまり良くない役の場合もあります。
たとえば、
でも～～。どうせ私は～～。私は、あの人は～～に違いない。
といったものです。
役は、くせやパターンとも言えるでしょう。
仕事や夫婦、親子、恋愛などの人間関係の場面で、その良くないくせが出てきてしまうと、本当は手に入れることの出来るものを手に入れることが出来ない場合があるのです。
コーチングで出来ないという思いこみのくせに気づき、人生脚本を書きかえる
うまくいかない原因の一つであるそのくせやパターンは、自分ではなかなか気づくことは出来ません。
考えや感情だけでなく、体調に現れる方も・・・。
たとえば
- 大事なプレゼンや会議の前になると、風邪をひいたり熱が出る。
- 一度ミスをするとなぜか何度も続いてしまう。
- 同性（又は異性）の上司とうまくいかない。
- 上司には可愛がってもらえるが、同僚の中では孤立しがち。
- 不倫を繰り返す。
下の3つは、実は仕事の出来る人に多かったりしませんか？
これさえなければ、完璧なのにな～という弱点、ウィークポイントです。
コーチと一緒にやりたいことや目標というゴールに向かって進むと、必ずそのくせに気づく瞬間があります。
その気づきから、思い込みの修正、実際に行動に移す勇気などをあなたとコーチが二人三脚で探していきます。そうすることで、どんどん人生脚本を書きかえていくのです。
スマイル・アンド・エールでは、より速く、確実にゴールに到達できるために、コーチングの中に交流分析という心理療法も取り入れています。
現在、40代、50代のビジネスマン（特に管理職）や女性起業家の方を中心に、よりよい仕事や人間関係が出来ることを目指したコーチングセッションを行っています。
また、自分の可能性を見たい、自分に投資したい。という方にお選びただいています。
まずは、体験セッションでどんな気づきがあるか？
どんな風にモチベーションがあがるか？をお試しください！
お申込みからスタートまでの流れはこちらをご覧ください。
パーソナル・ライフコーチング
どなたにでも受けていただけるマンツーマンのコーチングです。
就職活動中の方、会社や家庭内での人間関係を良くしたい。という方にもオススメです。
| 【対面】パーソナルコーチング体験セッション（90分） 対面のセッションです。 |
10,000円（税別） |
| 【Zoom】パーソナルコーチング体験セッション（90分） スカイプまたは電話でのセッションです。 |
8,000円（税別） |
| 【対面】パーソナルコーチング3ヶ月セッション（全7回） 1回目は120分・2~6回は毎回60分です。 |
120,000円（税別） |
| 【Zoom】パーソナルコーチング3ヶ月セッション（全7回） 1回目は対面で120分・2~6回はスカイプ・電話で毎回60分です。 |
90,000円（税別） |
※スカイプは無料で使える電話です。通常の電話の場合、料金はお客様にご負担いただきます。
経営者・起業家・管理職向けビジネスコーチング
仕事で人の上に立つ方、人材を活かしたい、より良いチーム作り、顧客との関係を良くしたい。
など、特にビジネス、仕事の質を高めたい方へのマンツーマンのコーチングです。
| 【対面】ビジネスコーチング体験セッション（90分） 対面のセッションです。 |
10,000円（税別） |
| 【Zoom】ビジネスコーチング体験セッション（90分） スカイプまたは電話でのセッションです。 |
8,000円（税別） |
| 【対面】ビジネスコーチング3ヶ月セッション（全7回） 1回目は120分・2~6回は毎回60分です。 |
170,000円（税別） |
| 【Zoom】ビジネスコーチング3ヶ月セッション（全7回） 1回目は対面で120分・2~6回はスカイプ・電話で毎回60分です。 |
140,000円（税別） |
※スカイプは無料で使える電話です。通常の電話の場合、料金はお客様にご負担いただきます。
